Kuling.nu

Mötesplatsen för dig som har en förälder med psykisk sjukdom

  • Chatten

    Vi har öppet på måndag mellan kl. 19.00-21.00, Jennie som jobbar på Kuling är med under kvällen. Om du mailar till kuling@regionorebrolan.se så får du en påminnelse innan vi startar.

  • Att leva med en psykiskt sjuk förälder

    Att leva med en förälder som har en psykisk sjukdom är annorlunda, men Du är inte ensam - många har det som Du.

  • Om psykisk sjukdom

    Här finns lättlästa texter om psykisk ohälsa och de vanligaste diagnoserna.

  • Forum

    På vårt forum är det många som skriver och berättar om hur det är att ha en förälder med psykisk ohälsa. Vi lägger in nya inlägg varje vardag

  • Vägar till stöd

    Här finns information om vart Du kan vända Dig när Du behöver hjälp. Du hittar också länkar, boktips och filmtips.

  • Om oss

    ... på kuling.nu och om våra barn- och ungdomsgrupper

Att leva med en psykiskt sjuk förälder är annorlunda, men du är inte ensam, många har det som du

Välkommen hit!

Kuling.nu är en möteplats och en informationssida för Er som har en förälder med psykisk ohälsa. Vi som jobbar på kuling har lång erfarenhet av att träffa patienter i psykiatrin och att ge stöd åt deras barn.

Varje måndagkväll mellan kl. 19.00-21.00 har chatten öppet. Då kan du chatta med oss på kuling och träffa andra i liknande situation.  Vill du ha en påminnelse innan vi öppnar så maila till kuling@regionorebrolan.se.

Vill Du vara med i en grupp och träffa andra i verkliga livet som också har en förälder med psykisk sjukdom kan Du gå in på vägar till stöd för att hitta en grupp på Din ort.

Hos oss i Örebro  har vi en grupp för 7-9 åringar, en grupp för 10-12-åringar.

Kulinggruppen för unga vuxna avslutades för några veckor sedan. Under våren har vi pratat runt olika teman som familjemönster, relationer och psykisk ohälsa. Sista tillfället var temat förändring, vad kan jag ändra på i mitt liv och vad kan jag inte förändra. Det jag inte kan förändra mår jag bäst av att försöka acceptera och hitta ett bra sätt att förhålla mig till. Till exempel kan jag inte förändra att min förälder har en psykisk sjukdom. Vi valde en sak som vi vill förändra i livet och gjorde en plan för hur vi vill göra det. Till exempel är sömnen och att lyssna på sina egna känslor är något man kan försöka förändra för att själv må bra.

I höst hoppas vi att kunna starta en ny grupp för unga vuxna. Är du intresserad eller känner någon som vill vara med i någon av grupperna så maila till kuling@regionorebrolan.se

För föräldrar som behöver stöd har vi en föräldrastödsgrupp. Anmäla Dig till

den på vår mail.

 Gilla oss gärna på facebook/kuling.nu.

 

Innehåll: Katarina Axelsson och Jenny Håkansson

Publicerad: 2015-05-22