Kuling.nu

Mötesplatsen för dig som har en förälder med psykisk sjukdom

  • Att leva med en psykiskt sjuk förälder

    Att leva med en förälder som har en psykisk sjukdom är annorlunda, Du är inte ensam - många har det som Du.

  • Om psykisk sjukdom

    Här finns lättlästa texter om psykisk ohälsa och de vanligaste diagnoserna.

  • Forum

    På vårt forum är det många som skriver och berättar om hur det är att ha en förälder med psykisk ohälsa. Vi lägger in nya inlägg varje vardag

  • Vägar till stöd

    Här finns information om vart Du kan vända Dig när Du behöver hjälp. Du hittar också länkar, boktips och filmtips.

  • Chatten

    Chatten är stängd under sommarlovet. Vi öppnar igen 24 augusti. Om du mailar till kuling@regionorebrolan.se får du en påminnelse innan vi startar.

  • Om oss

    ... på kuling.nu och om våra barn- och ungdomsgrupper

Att leva med en psykiskt sjuk förälder är annorlunda, men du är inte ensam, många har det som du

Välkommen hit!

Kuling.nu är en möteplats och en informationssida för Er som har en förälder med psykisk ohälsa. Vi som jobbar på kuling har lång erfarenhet av att träffa patienter i psykiatrin och att ge stöd åt deras barn.

Vår chatt är stängd på sommarlovet och öppnar igen 24 augusti. Varje måndagkväll mellan kl. 19.00-21.00 har chatten öppet. Då kan du chatta med oss på kuling och träffa andra i liknande situation.  Vill du ha en påminnelse innan vi öppnar så maila till kuling@regionorebrolan.se.

Forumet är öppet hela sommaren. Vi lägger in nya inlägg varje vardag.

Vill Du vara med i en grupp och träffa andra i verkliga livet som också har en förälder med psykisk sjukdom kan Du gå in på vägar till stöd för att hitta en grupp på Din ort.

Hos oss i Örebro  har vi grupper för 7-9 åringar, grupper för 10-12-åringar och tonårsgrupper. Nu har grupperna sommarlov!  Men vi tar emot nya anmälningar och träffar barn och föräldrar inför hösten redan nu. Så vill du vara med maila bara till kuling@regionorebrolan.se  så kontaktar vi Dig.

I Kulinggruppen för unga vuxna träffas vi vid sju tillfällen. Vi pratar runt olika teman som familjemönster, relationer och psykisk ohälsa. Sista tillfället är temat förändring, vad kan jag ändra på i mitt liv och vad kan jag inte förändra. Det jag inte kan förändra mår jag bäst av att försöka acceptera och hitta ett bra sätt att förhålla mig till. Till exempel kan jag inte förändra att min förälder har en psykisk sjukdom. Vi väljer en sak som vi vill förändra i livet och gör en plan för hur vi vill göra det. Till exempel sömnen och att lyssna på sina egna känslor är något man kan försöka förändra för att själv må bra.

För föräldrar som behöver stöd har vi en föräldrastödsgrupp. Anmäla Dig till

den på vår mail.

 Gilla oss gärna på facebook/kuling.nu.

 

Innehåll: Katarina Axelsson och Jenny Håkansson

Publicerad: 2015-06-11