Kuling.nu

Mötesplatsen för dig som har en förälder med psykisk sjukdom

Hej!

Har varit med om samma..Mitt råd är att
1. sätt dig själv främst..i första rummet.
2. tänk att det är deras bekymmer att de beter sig som de gör.
3. skffa ngn samtalskontakt/vän.
4. försök undvika att slösa energi på att bli förbannad(om du tvingas bo där om du ej har ngnstans att ta vägen..)
5 sök hjälp hos soc.

Ja det var några råd, kanske ngt du kan ha nytta av.
Mvh Lilian

Kommentarer till det här inlägget: [Upp en nivå]