Du som läser det jag skrev om hat kanske tycker att jag har fel. Du hatar inte, du älskar din förälder och vill göra allt för den. Men oavsett om du hatar eller älskar din förälder, eller både och (vilket nog är vanligast), så behöver du ändå tänka på dig själv lite mera. Börja bry dig om dig själv.
Det är viktigt att du försöker göra saker som du tycker om, att du försöker vara på platser där du trivs och att du har kontakt och umgås med människor som du känner dig trygg och glad med.
Se till att hitta pauser från din sjuka förälder. Du behöver det. Ingen kan vaka dygnet runt i längden. Det gör oss bara utmattade. Försök att vara lite snäll mot dig själv.
Karolina
21 dec 2017 13:23