Fokusera på dig själv ATT DU ÄR FRISK MED EN SJUK FAR. UNDER TIDEN KAN DU TA HAND OM DIG SJÄLV VAD GÄLLER DINA INTRESSEN OCH PRATA MED ANDRA OM GLADA SAKER. DÅ FOKUSERAR DU PÅ DET POSITIVA I LIVET INTE PÅ NEGATIVA ORD O SAKER. JAG VET ÁTT DET KÄNNS OMÖJLIGT, MEN ÄVEN DETTA ÄR ÖVERGÅENDE OCH OM DU TAR HAND OM DIG NU KOMMER BRA SAKER TILL DIG SENARE.

DET GÖR ONT ATT STÅ PÅ SIG SJÄLV, ALLTSÅ BRY SIG OM SIG SJÄLV. IBLAND KÄNNS DET DEPPIGT SOM DU SÄGER OCH DET ÄR DÅ DU GÅR IN I DIG SJÄLV OCH KAN FOKUSERA PÅ DIN EGEN SJÄL OCH MATA DEN MED GODA O BRA TANKAR. DIN FAR MÅSTE TA SITT EGNA ANSVAR ATT TILLFRISKNA OCH INTE ANVÄNDA SIN FAMILJ FÖR ATT MATA SIN SJUKA SJÄL.

TÄNK DIG ATT DET HANDLAR OM FETMA, DET FINNS FAMILJER SOM OM DE BLIRL MEDBEROENDE TILL DEN SJUKA FÖRÄLDERN BLIR FET O SJUK MEN DEN SOM FOKUSERAR PÅ SINA EGNA INTRESSEN HITTAR HJÄLP ATT HÅLLA SIG FRISK O MED BRA KROPP.