Kuling.nu

Mötesplatsen för dig som har en förälder med psykisk sjukdom

Det finns hopp o hjälp för alla

Jag hoppas det går bra för dig om du kan fokusera på dig själv o går på Al-anon eller Ala.Teen.

Om jag hade haft den möjligheten när jag var i din ålder och jag hade lyssnat på dem som gått före och fått erfarenheter och våga tro att det är bara jag själv som kan hjälpa mig själv genom att lyssna till andras erfarenheter.

Om du ska kunna vara till nån glädje för dig själv o din mor lär du dig metoder att hantera alla känslor som kommer upp på al-anon eller ala-teen. Där träffar du människor i liknande din situation. Allt handlar ju om hur vi ska bete oss mot varandra för ett sunt liv även när det finns svårigheter, så vi inte smittas av det negativa utan stöttar varandra i positiv riktning.

Kram o lycka till till dig,

 

En som fått glädjen tillbaks

Kommentarer till det här inlägget: [Upp en nivå]